SHAPE CREATORS BLOG
TRAINING. WISSEN. GENUSS.
In unsere Blog findest du alles rund um Fitness, Gesundheit, Ernährung und unserem Alltag im Studio.
Mehr Wissen Mehr Erfolg
Wir freuen uns, dass wir dieses Jahr das 5. Mal bei Höchstadt goes fit im Engelgarten dabei sind. Über die Jahre haben wir schon eine richtige Community aufgebaut, die uns…
CrossFit Bodyweight WOD „Legs on Fire“ – 60 Minuten AMRAP Workout für starke Beine
Trainiere deine Beine mit diesem 60-minütigen CrossFit Bodyweight WOD. Komplett ohne Equipment, inklusive Warm-up, AMRAP und Cool-down.
DEIN YOGA. DEINE ZEIT. DEIN BENEFIT.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – unser Yoga-Kurs ist für alle, die etwas für sich tun und Körper & Geist in Einklang bringen möchten.
YOGA IST NICHT DAFÜR DA, PERFEKT ZU SEIN. SONDERN ECHT.
WAS DICH ERWARTET
YOGA – FLEXIBEL AUCH ZUHAUSE
Unsere On Demand Yoga Videos für deine Praxis, wann und wo du willst.
KURSDETAILS
60 Minuten
Alle Levels
Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch
siehe Stundenplan
Präsenz und Online
BEREIT FÜR DEINE AUSZEIT?
Gönne dir Zeit für dich und
werde die beste Version von dir selbst.
Das sagen unsere Teilnehmenden

Lebenshilfe Erlangen-Höchstadt
www.lebenshilfe-erh.de

Avangard8
avangard8.de

Aldiana
www.aldiana.com

Peter Brehm GmbH
www.peter-brehm.de

Spedition Ludwig Peetz
www.spedition-peetz.de

John Reed Fitness
www.johnreed.fitness

Stadt Höchstadt an der Aisch
www.hoechstadt.de

Gesundheitspark im Seebachgrund
www.gesundheitspark-seebachgrund.de

Benevital Fitness- und Gesundheitspark
www.benevital-fitness.de

VHS Herzogenaurach
www.vhs-herzogenaurach.de

Adidas HZO Gym Herzogenaurach
www.instagram.com/herzogym/

Robinson
www.robinson.com
TRAINIERE AUCH ZUHAUSE . WACHSE ÜBERALL.
Endecke unsere On Demand Yoga Vidoes und bleibe überall flexibel – egal wo du bist.

